中国银行新乡分行中层管理人员“压力与情绪管理”培训班于2016年5月6日如期举行，文行长为大家致开班词.

中金方略特邀知名管理心理学专家、心理学博士、心大师科技有限公司创世人，电视台特约心理学专家。

于老师为该行中层管理人员带来“压力与情绪管理--身心灵成长之旅”的课程，老师从压力现状、解读压力与应对等方面为大家一一解读，课上老师语言幽默，气氛轻松活跃，教授很多缓解压力的方法，金鸡独立法、面壁松腰法、30分钟自我眠法。